Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 664g | 2129kcal | 177.8g | 0g | 159g | 0g | |
Punajuuri | 249g | 96kcal | 2.5g | 17.2g | 0.5g | 6.2g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 18g | 51kcal | 1.7g | 3.3g | 3.5g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 199g | 284kcal | 24.9g | 0.6g | 20.4g | 0g | |
Korppujauho | 83g | 304kcal | 8.7g | 62.2g | 0.9g | 4.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 166g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 2760g | 5818kcal | 435.6g | 182.6g | 369.2g | 27g | |
Valittu annoskoko | 1380g | 2909kcal | 217.8g | 91.3g | 184.6g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 690g | 1455kcal | 108.9g | 45.7g | 92.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 15.8g | 6.6g | 13.4g | 1g |