Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		484g	61kcal	5.4g	5.3g	1g	4.8g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		2418g	3361kcal	459.4g	0g	169.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		870g	235kcal	11.3g	41.8g	1.7g	14.8g
Paprika punainen		870g	255kcal	8.2g	39.2g	3.5g	16.5g
Valkosipuli		193g	210kcal	15.3g	31.5g	1.2g	4.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		1209g	242kcal	7.3g	45.9g	3.6g	16.9g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		387g	290kcal	4.3g	61.9g	0.4g	2.7g
Tomaattimurska		1934g	569kcal	10.8g	102.5g	3.9g	36.8g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		48g	102kcal	14.5g	3g	3.4g	0.5g
Vesi, vesijohtovesi		1451g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		10g	30kcal	1.1g	2.1g	1g	4.1g
Basilika, kuivattu		10g	25kcal	1.4g	2g	0.4g	3.9g
Oliiviöljy		97g	855kcal	0g	0g	96.7g	0g
Mustapippuri		10g	27kcal	1.1g	3.7g	0.3g	2.6g
Paprikajauhe		10g	31kcal	1.4g	1.8g	1.3g	3.6g
	Annoskoko tuplana	20000g	12583kcal	1083g	681.4g	575.2g	222.6g
	Valittu annoskoko	10000g	6292kcal	541.5g	340.7g	287.6g	111.3g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	3146kcal	270.8g	170.4g	143.8g	55.7g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.4g	3.4g	2.9g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu