Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 38g | 75kcal | 5.6g | 0.4g | 5.7g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 56g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.7g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 46g | 60kcal | 1.8g | 11.4g | 0.6g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 278g | 309kcal | 16.8g | 30.8g | 12.8g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 139g | 154kcal | 8.4g | 15.4g | 6.4g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 77kcal | 4.2g | 7.7g | 3.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11.1g | 4.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu