Siirappilimppu mikrossa
Kumina, anis, suola
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 48g | 159kcal | 38.5g | 6.8g | 2.3g | 2.3g | |
| Tattarilese, Viljatuote (Virtasalmen viljatuote), annos 10g | 23g | 72kcal | 9.1g | 8.6g | 2g | 2.1g | |
| Pellavasiemenrouhe (Pellavainen), annos 5g | 23g | 65kcal | 6.8g | 0.5g | 3.9g | 8.4g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 23g | 17kcal | 1.1g | 2.7g | 0.1g | 15.9g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 9g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0g | 7.7g | |
| Leivinjauhe | 5.7g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Agave siirappi (Biona), annos 20g | 9g | 27kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 279g | 699kcal | 111.8g | 55.4g | 16.6g | 72.8g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 350kcal | 55.9g | 27.7g | 8.3g | 36.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 175kcal | 28g | 13.9g | 4.2g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 250kcal | 40g | 19.8g | 5.9g | 26.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu