Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		72g	16kcal	0.4g	2.5g	0.2g	1g
Sipuli		12g	3.5kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Porkkana		6.8g	2.2kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		4.4g	3.5kcal	0.2g	0.8g	0g	0g
Sokeri		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		5.3g	6.4kcal	0.1g	0.3g	0.5g	0g
Oliiviöljy		1.2g	11kcal	0g	0g	1.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		35g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	279g	93kcal	1.6g	11g	3.8g	2.8g
	Valittu annoskoko	139g	46kcal	0.8g	5.5g	1.9g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	70g	23kcal	0.4g	2.8g	1g	0.7g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	3.9g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu