Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria Broilerin paistisuikale, maustamaton | 240g | 408kcal | 43.2g | 0g | 24g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 112g | 380kcal | 25.7g | 59.3g | 4.1g | 6.7g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 200g | 70kcal | 4.8g | 9.4g | 1g | 5.2g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 18g | 57kcal | 1.6g | 2.5g | 4.6g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 132g | 166kcal | 14.5g | 0.4g | 11.9g | 0g | |
Vesi | 639g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2792g | 2192kcal | 181g | 148.6g | 91.4g | 26.2g | |
Valittu annoskoko | 1396g | 1096kcal | 90.5g | 74.3g | 45.7g | 13.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 698g | 548kcal | 45.3g | 37.2g | 22.9g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 6.5g | 5.3g | 3.3g | 0.9g |