Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		3.8g	27kcal	0g	0g	3.1g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		2.3g	7.7kcal	0.3g	1.3g	0.2g	0.2g
Vehnäjauho puolikarkea		3.4g	12kcal	0.3g	2.4g	0g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		2.6g	11kcal	0g	2.6g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		1.1g	3.4kcal	0g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	122kcal	1.2g	14.4g	6.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	14g	61kcal	0.6g	7.2g	3.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	7g	31kcal	0.3g	3.6g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	437kcal	4.3g	51.4g	23.6g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu