Possun file pekonilla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ulkofile, nauta (Hk), annos 100g		11g	13kcal	2.2g	0g	0.4g	0g
Atria Suomalainen Pekoni, 15g/kpl		3.1g	11kcal	0.4g	0g	1g	0g
Turun sinappi, sininen		0.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	49kcal	5.2g	0.2g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	14g	25kcal	2.6g	0.1g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	12kcal	1.3g	0.1g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	175kcal	18.6g	0.7g	10g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu