Kananmunakorma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		0.4g	3.3kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		3.7g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chili, vihreä, tuore		1.4g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkuma, annos 2g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kookoshiutale		0.2g	1.5kcal	0g	0g	0.2g	0g
Lindahls Turkisk Yoghurt		0.7g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	15kcal	0g	0.8g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	8kcal	0g	0.4g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	0g	2.9g	5g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu