Jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		3.1g	4kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
Porkkana		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika punainen		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Gallo kuitupasta / spagetti (60g)		0.5g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Munakoiso		1.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		6.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	14kcal	1.4g	0.8g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	7kcal	0.7g	0.4g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	49kcal	4.9g	2.8g	1.4g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu