JVKurmee hirvenlihakaalisoppa

Kaneli, laakerinlehti, mustapippuri, maustepippuri, suola, muskottipähkinä (reilusti)

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenliha 1.6g1.8kcal0.3g0g0g0g
Lihaliemi laimennettu 7.8g1.5kcal0g0.2g0g0g
Kyssäkaali kaalirapi 1g0.3kcal0g0g0g0g
Kukkavihannekset (Pirkka)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Purjosipuli 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Kaali, valkokaali0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Porkkana 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Kana fond (Knorr), annos 15g0g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g0.1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0g0kcal0g0g0g0g
Tomaattipyree, Pirkka0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka0.3g0kcal0g0g0g0g
Persilja 0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g9kcal0.6g0.4g0g0g
Valittu annoskoko14g5kcal0.3g0.2g0g0g
Annoskoko puolitettuna7g2kcal0.2g0.1g0g0g
Arvot/100g100g33kcal2.1g1.4g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=279684