RAW GREEN SMOOTHIE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		3.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, kuorittu		5.2g	4.5kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		2.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Pinaatti		2.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vitamineral green (Healthforce), annos 24g		0.2g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Hampunsiemen, kuorimaton		0.2g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	14kcal	0.4g	2.4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	7kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	50kcal	1.4g	8.4g	0.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu