Ruisherkku

Leikkaa leipä ohuiksi viipaleiksi.

Sulata voi pannulla ja sekoita valkosipulin kanssa.

Lisää suolaa maun mukaan ja paahda haluttuun rapeusasteeseen.

Nauti kermaviilidipin ja cocktailkurkkujen kera.

Myös salami on erinomainen lisuke!

Vinkki! Käytä palaleipiä tai reikäleipiä, limppu hajoaa pannulle.

Mitä vanhempaa leipää, sen parempi!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa

Jluukkan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho 6.2g14kcal0.4g2.5g0.1g0.7g
Voi 2.3g17kcal0g0g1.9g0g
Valkosipuli 0.9g1kcal0.1g0.2g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 2.3g3.1kcal0.1g0.1g0.3g0g
Maustekurkku2.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g71kcal1.2g5.8g4.6g1.4g
Valittu annoskoko14g35kcal0.6g2.9g2.3g0.7g
Annoskoko puolitettuna7g18kcal0.3g1.5g1.2g0.4g
Arvot/100g100g251kcal4.3g20.6g16.3g5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=301534