Salata Aswad

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Marbot
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munakoiso 7.1g1.6kcal0g0.2g0g0.2g
Paprika, punainen0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Paprika vihreä 0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Soijaöljy 0.4g3.3kcal0g0g0.4g0g
Chili paprika punainen0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton1g6.4kcal0.3g0.1g0.6g0g
Limetti mehu (Tuore), annos 44g0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g3.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g26kcal0.6g0.8g2g0.4g
Valittu annoskoko15g13kcal0.3g0.4g1g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g6kcal0.2g0.2g0.5g0.1g
Arvot/100g100g88kcal2.1g2.8g6.9g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=469053