Simpukkapasta

Depton sanoi...

Dssda

lauantai 20.04.2013 klo 16:47

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Spagetti Myllyn Paras		2.6g	9kcal	0.3g	1.8g	0g	0.1g
Artisokan sydän (Pirkka), annos 160g		2.8g	2.2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Kookosrasva 100 %		0.5g	4.4kcal	0g	0g	0.5g	0g
Simpukat suolaliemessä (Pirkka), annos 50g		4.2g	4.6kcal	0.8g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.7g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Ricotta, Castelli		3.5g	6kcal	0.5g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	57kcal	3.2g	5.4g	2.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	29kcal	1.6g	2.7g	1.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	14kcal	0.8g	1.4g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	201kcal	11.2g	18.9g	7.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu