Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 0.3g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 0.8g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 1.1g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 5.7g | 20kcal | 0.7g | 4g | 0.1g | 0.2g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 0.8g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.3g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 29g | 80kcal | 2.2g | 12.4g | 2.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 14g | 40kcal | 1.1g | 6.2g | 1.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 20kcal | 0.6g | 3.1g | 0.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 7.6g | 43.1g | 7.6g | 2.8g |