LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 11g | 12kcal | 1.7g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 3.5g | 2.1kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 0.6g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 32kcal | 3.4g | 1.6g | 1.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 16kcal | 1.7g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 8kcal | 0.9g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 11.6g | 5.5g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu