Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 3.5g | 7.7kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2.8g | 4.7kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 0.5g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 2.8g | 5.6kcal | 0.6g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 40kcal | 2.8g | 3.2g | 1.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 20kcal | 1.4g | 1.6g | 0.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.7g | 0.8g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 9.5g | 10.9g | 5.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu