Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 4.1g | 5.2kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1.1g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g | 0.6g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.2g | 14kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 0.4g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.2g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 0.4g | 2.2kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Juusto, mozzarella | 5.6g | 15kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 76kcal | 4.8g | 0.6g | 5.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 15g | 38kcal | 2.4g | 0.3g | 2.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 19kcal | 1.2g | 0.2g | 1.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 16.2g | 2g | 19.6g | 4.1g |