Soijapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijamaito (alpro soja)		8.8g	4.3kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		2.1g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Mustikka		3.5g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g		0.3g	1.4kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	30g	19kcal	0.8g	2.4g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	9kcal	0.4g	1.2g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	5kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	63kcal	2.7g	8.1g	2g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu