Uunikasvikset bataatista, porkkanasta ja kukkakaalista+oliiviöljy

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu		6.3g	5.1kcal	0.1g	1.1g	0g	0.2g
Porkkana		3.5g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kukkakaali		4.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.4g	3.9kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	23kcal	0.4g	2.8g	0.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	15g	11kcal	0.2g	1.4g	0.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	76kcal	1.3g	9.4g	2.7g	2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu