Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni1.7g0.3kcal0g0.1g0g0g
Hunajameloni kuorittu 2.1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Ananas, kuorittu 3.3g1.8kcal0g0.4g0g0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton4.9g2kcal0.2g0.2g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g2.7g1.4kcal0.2g0.1g0g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g13kcal0.8g2g0g0g
Valittu annoskoko15g6kcal0.4g1g0g0g
Annoskoko puolitettuna8g3kcal0.2g0.5g0g0g
Arvot/100g100g42kcal2.7g6.7g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750