Siskonmakkarakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		6.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio vähärasv.&vähäsuol. Maggi		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lanttu		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Palsternakka		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Selleri, annos 50g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		3.5g	2.1kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Raakamakkara, siskonmakkara		1.7g	3.7kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	14kcal	0.6g	1.2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	15g	7kcal	0.3g	0.6g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0.2g	0.3g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2g	4.1g	2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu