Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		1.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		1.4g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Maissi jyvät		0.9g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kukkakaali		2.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkutatti		0.9g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		4.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kalaliemitiiviste (Knorr), annos 12g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	11kcal	0.2g	1.4g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	5kcal	0.1g	0.7g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	8g	3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	0.7g	4.7g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu