Proteiinipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hera80 mustikka-vanilja (Fast), annos 15g		3.5g	15kcal	2.7g	0.3g	0.3g	0g
Vesi		76g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maca-jauhe (Superfoods of the earths), annos 10g		1.1g	3.9kcal	0.1g	0.9g	0g	0g
Vehnänlese Sydänystävä		0.7g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.3g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		15g	13kcal	0.2g	2.7g	0.1g	0.3g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		2.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku		12g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		17g	10kcal	1.5g	0.8g	0g	0g
Seesaminsiemen		0.7g	4kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0.1g
Chiasimenet, annos 15g		1.4g	6.9kcal	0.2g	0.6g	0.4g	0.1g
Mustikka metsä-		11g	5kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	280g	118kcal	10.4g	12.8g	2.4g	2.6g
	Valittu annoskoko	140g	59kcal	5.2g	6.4g	1.2g	1.3g
	Annoskoko puolitettuna	70g	30kcal	2.6g	3.2g	0.6g	0.7g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.7g	4.6g	0.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu