Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 17g | 43kcal | 0.4g | 3.6g | 3g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 42g | 37kcal | 0.4g | 7.7g | 0.2g | 0.8g | |
| Mansikka | 11g | 5.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 70g | 24kcal | 2.2g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 281g | 217kcal | 6.2g | 31.2g | 6.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 141g | 108kcal | 3.1g | 15.6g | 3.3g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 54kcal | 1.6g | 7.8g | 1.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.2g | 11.1g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu