Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 58g | 181kcal | 1.5g | 43.7g | 0.3g | 4.4g | |
Maito, Kevyt | 35g | 16kcal | 1.1g | 1.7g | 0.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 23g | 6.5kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.6g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 2.9g | 14kcal | 0.7g | 1g | 0.8g | 0.8g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 18g | 13kcal | 0.9g | 2.1g | 0.1g | 12.2g | |
Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 282g | 508kcal | 8.6g | 99.8g | 8.8g | 36g | |
Valittu annoskoko | 141g | 254kcal | 4.3g | 49.9g | 4.4g | 18g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 127kcal | 2.2g | 25g | 2.2g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.1g | 12.8g |