Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		154g	108kcal	0.8g	24.6g	0.8g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		309g	201kcal	1.2g	49.4g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		155g	86kcal	2g	20.2g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		117g	70kcal	0.6g	17.5g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		85g	51kcal	0.3g	12.8g	0.1g	0.3g
Kiivi kuorittu		75g	35kcal	0g	5.3g	0.4g	2g
Omena, keskikokoinen 200g		150g	51kcal	0.3g	10.6g	0.4g	2.7g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		97g	82kcal	1.1g	17.8g	0.4g	1.8g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		75g	56kcal	0.6g	11.6g	0.3g	0.8g
Mansikka		187g	87kcal	0.9g	15.7g	0.4g	3.6g
	Annoskoko tuplana	2808g	1651kcal	15.6g	371g	5.6g	22.4g
	Valittu annoskoko	1404g	825kcal	7.8g	185.5g	2.8g	11.2g
	Annoskoko puolitettuna	702g	413kcal	3.9g	92.8g	1.4g	5.6g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.6g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu