Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sokeri | 27g | 109kcal | 0g | 26.8g | 0g | 0g | |
Voi | 21g | 153kcal | 0.3g | 0.1g | 17.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 112kcal | 3.3g | 22.9g | 0.4g | 1.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.6g | 13kcal | 0.7g | 0.4g | 0.8g | 1.1g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 23g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5g | 1.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 23g | 90kcal | 0g | 22.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 282g | 979kcal | 10.8g | 146.8g | 38g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 141g | 490kcal | 5.4g | 73.4g | 19g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 245kcal | 2.7g | 36.7g | 9.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 348kcal | 3.8g | 52.1g | 13.5g | 1.6g |