Enkeli82 sanoi...
Hyvää on, nam!
keskiviikko 23.12.2009 klo 14:08
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 29g | 8.1kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Hirvenliha | 23g | 26kcal | 4.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sipuli | 10g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Porkkana | 9g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieni | 3.3g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 282g | 107kcal | 11.2g | 5.4g | 3.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 141g | 54kcal | 5.6g | 2.7g | 1.9g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 70g | 27kcal | 2.8g | 1.4g | 1g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 4g | 1.9g | 1.3g | 0.8g |