Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 4.7g | 42kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 7.8g | 25kcal | 2.3g | 0.5g | 1.6g | 2.4g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 78g | 274kcal | 9.4g | 53.9g | 1.5g | 3.9g | |
| Hunaja | 2.3g | 7.9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 31g | 40kcal | 1.3g | 1.6g | 3.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 1.2g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 7.8g | 45kcal | 1.4g | 1.8g | 3.9g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 282g | 869kcal | 29.2g | 119.4g | 29.6g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 141g | 435kcal | 14.6g | 59.7g | 14.8g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 217kcal | 7.3g | 29.9g | 7.4g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.3g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu