Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 25g | 35kcal | 4.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Chili, vihreä, tuore | 1.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Salaattijuusto, 8% rasvaa (Apetit), annos 100g | 13g | 19kcal | 2g | 0.5g | 1g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.6g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 94g | 17kcal | 0.5g | 2.3g | 0.4g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 283g | 183kcal | 15g | 6.6g | 10.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 141g | 91kcal | 7.5g | 3.3g | 5.2g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 46kcal | 3.8g | 1.7g | 2.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 5.3g | 2.3g | 3.7g | 0.7g |