Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 8532g | 14164kcal | 1621.2g | 0g | 853.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 427g | 1464kcal | 43.5g | 298.6g | 5.1g | 14.9g | |
| Mustapippuri | 17g | 48kcal | 1.9g | 6.5g | 0.6g | 4.5g | |
| Voi | 85g | 619kcal | 1g | 0.3g | 69.4g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 939g | 1333kcal | 117.3g | 2.8g | 96.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 35254kcal | 3569.8g | 616.4g | 2050g | 38.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 17627kcal | 1784.9g | 308.2g | 1025g | 19.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8814kcal | 892.5g | 154.1g | 512.5g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu