Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kauralese myllyn paras 1dl=50g | 116g | 372kcal | 20.9g | 52.7g | 9g | 19.2g | |
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 582g | 2037kcal | 81.5g | 372.4g | 18g | 32g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 116g | 361kcal | 19.8g | 62.8g | 3.4g | 15.1g | |
Suola, annos 3g | 5.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 582g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 12g | 105kcal | 0g | 0g | 11.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2828g | 5749kcal | 244.4g | 975.8g | 84g | 132.6g | |
Valittu annoskoko | 1414g | 2875kcal | 122.2g | 487.9g | 42g | 66.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 707g | 1437kcal | 61.1g | 244g | 21g | 33.2g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 8.6g | 34.5g | 3g | 4.7g |