Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 33g | 107kcal | 4.6g | 19.4g | 1.1g | 2.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 5g | 37kcal | 0.1g | 0.1g | 4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.3g | 12kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 33g | 15kcal | 1.1g | 1.6g | 0.5g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 67g | 201kcal | 15.4g | 0g | 15.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 284g | 742kcal | 43g | 46.8g | 42g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 142g | 371kcal | 21.5g | 23.4g | 21g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 71g | 186kcal | 10.8g | 11.7g | 10.5g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.2g | 16.5g | 14.8g | 2g |