Uunilohi
15 min 175 asteessa suolan ja limepippurisekoituksen kanssa, sitten päälle kerma/bonjour sekoitus, väliin katkaravut
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Buugi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 198 grammaa
Buugi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 5882g | 11489kcal | 1099.4g | 0g | 794.1g | 0g | |
| Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli | 1681g | 5042kcal | 60.5g | 70.6g | 504.2g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 840g | 1261kcal | 13.4g | 29.4g | 126.1g | 0g | |
| Katkarapu, rainbow | 1597g | 1597kcal | 367.2g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 38777kcal | 3081g | 200g | 2877.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 19389kcal | 1540.5g | 100g | 1438.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9694kcal | 770.3g | 50g | 719.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 15.4g | 1g | 14.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu