Makkarakastike
450 g sinistä lenkkiä
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sininen lenkki a luokka (Hk), annos 500g | 3529g | 7765kcal | 388.2g | 14.1g | 670.6g | 14.1g | |
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 471g | 2913kcal | 0g | 0g | 329.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 306g | 1050kcal | 31.2g | 214.1g | 3.7g | 10.7g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 471g | 122kcal | 5.6g | 22.6g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 4706g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, meira | 392g | 275kcal | 5.9g | 62.7g | 0.4g | 0g | |
| Sinappi | 126g | 165kcal | 5.5g | 17.7g | 7.5g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 24578kcal | 872.8g | 662.4g | 2025g | 53.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12289kcal | 436.4g | 331.2g | 1012.5g | 26.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6145kcal | 218.2g | 165.6g | 506.3g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 4.4g | 3.3g | 10.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu