Viiriäiskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riista, metsälintu		22g	27kcal	4.4g	0g	1g	0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		11g	38kcal	1.4g	7.6g	0.2g	0.4g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		11g	7.6kcal	0.4g	1.2g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.5g	1.4kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Vesi		82g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa		12g	6.3kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)		5.5g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	287g	165kcal	13.2g	21.6g	2.8g	1.2g
	Valittu annoskoko	144g	83kcal	6.6g	10.8g	1.4g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	72g	41kcal	3.3g	5.4g	0.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	58kcal	4.6g	7.5g	1g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu