Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 1258g | 2457kcal | 235.1g | 0g | 169.8g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1677g | 1271kcal | 31.4g | 258.6g | 3.4g | 16.8g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 839g | 2768kcal | 16.8g | 25.2g | 293.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 5870g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 147g | 1065kcal | 1.7g | 0.6g | 119.3g | 0g | |
Tilli, tuore | 84g | 25kcal | 3.1g | 0.8g | 0.7g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 126g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 15239kcal | 579.4g | 582.4g | 1174g | 41.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 7619kcal | 289.7g | 291.2g | 587g | 20.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3810kcal | 144.9g | 145.6g | 293.5g | 10.4g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.9g | 2.9g | 5.9g | 0.2g |