Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		1258g	2457kcal	235.1g	0g	169.8g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		1677g	1271kcal	31.4g	258.6g	3.4g	16.8g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		839g	2768kcal	16.8g	25.2g	293.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5870g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		147g	1065kcal	1.7g	0.6g	119.3g	0g
Tilli, tuore		84g	25kcal	3.1g	0.8g	0.7g	1.8g
Sipuli (kuorittu)		126g	34kcal	1.6g	6g	0.3g	2.1g
	Annoskoko tuplana	20000g	15239kcal	579.4g	582.4g	1174g	41.4g
	Valittu annoskoko	10000g	7619kcal	289.7g	291.2g	587g	20.7g
	Annoskoko puolitettuna	5000g	3810kcal	144.9g	145.6g	293.5g	10.4g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu