Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 75kcal | 2.2g | 15.2g | 0.3g | 0.8g | |
Kauralese, myllynparas kuitupit. ½dl, 18g | 8.4g | 8.8kcal | 0.5g | 1.2g | 0.2g | 1.4g | |
Sokeri | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 15g | 69kcal | 0.1g | 0.1g | 7.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Mustikka metsä- | 30g | 13kcal | 0.2g | 1.9g | 0.2g | 1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 34g | 22kcal | 1.1g | 1.6g | 1.2g | 0g | |
Sokeri | 7.1g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 0.8g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 288g | 562kcal | 12.8g | 71g | 24g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 144g | 281kcal | 6.4g | 35.5g | 12g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 72g | 141kcal | 3.2g | 17.8g | 6g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 4.4g | 24.7g | 8.3g | 2.2g |