Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 1210g | 4028kcal | 978.6g | 171.8g | 58.1g | 58.1g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 216g | 965kcal | 108g | 35.6g | 43.2g | 28.7g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 14g | 1.4kcal | 0.2g | 0g | 0g | 12.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 9989kcal | 2173.6g | 414.8g | 202.6g | 198g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 4994kcal | 1086.8g | 207.4g | 101.3g | 99g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 2497kcal | 543.4g | 103.7g | 50.7g | 49.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu