Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 1666g | 400kcal | 30g | 50g | 8.3g | 31.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 472g | 127kcal | 6.1g | 22.7g | 0.9g | 8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 389g | 109kcal | 2.3g | 23.1g | 0.8g | 9.7g | |
| Vesi | 4442g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 156g | 544kcal | 18.7g | 110.4g | 3.3g | 4.7g | |
| Valkoviini kuiva | 555g | 381kcal | 1.7g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1111g | 3776kcal | 22.2g | 33.3g | 388.7g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 1111g | 2932kcal | 70g | 38.9g | 277.6g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 100g | 720kcal | 1g | 1g | 80g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17975kcal | 304g | 565.4g | 1519.2g | 108g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8988kcal | 152g | 282.7g | 759.6g | 54g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4494kcal | 76g | 141.4g | 379.8g | 27g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu