Lime-korianterilohen kastike Dasilva
2 dl vettä
2 dl Valio ruokakermaa
puolikas kalaliemikuutiota
1/4 tl kurkumaa
2 rkl vaaleaa suurustejauhetta
2 rkl limettimehua
1 rkl persiljaa
Mittaa kattilaan vesi ja ruokakerma.
Kuumenna kiehuvaksi.
Sekoita joukkoon murennettu liemikuution puolikas, kurkuma ja suurustejauhe.
Anna kiehua hiljalleen 1 min koko ajan sekoittaen.
Lisää lopuksi limettimehu ja hienonnettu persilja
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa
Dasilva
2 dl Valio ruokakermaa
puolikas kalaliemikuutiota
1/4 tl kurkumaa
2 rkl vaaleaa suurustejauhetta
2 rkl limettimehua
1 rkl persiljaa
Mittaa kattilaan vesi ja ruokakerma.
Kuumenna kiehuvaksi.
Sekoita joukkoon murennettu liemikuution puolikas, kurkuma ja suurustejauhe.
Anna kiehua hiljalleen 1 min koko ajan sekoittaen.
Lisää lopuksi limettimehu ja hienonnettu persilja
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa
Dasilva
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4444g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 4444g | 13022kcal | 111.1g | 142.2g | 1333.3g | 0g | |
| Kalaliemikuutio 0,4% rasvaa (Knorr), annos 10g | 111g | 289kcal | 13.3g | 12.2g | 21.1g | 0.4g | |
| Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 444g | 111kcal | 1.9g | 37.4g | 0.3g | 1.8g | |
| Maizena maissitärkkelys | 444g | 1556kcal | 3.6g | 386.7g | 0g | 0g | |
| Persilja | 111g | 30kcal | 1.5g | 1.2g | 0.2g | 8.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30016kcal | 262.8g | 1159.4g | 2709.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15008kcal | 131.4g | 579.7g | 1354.9g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7504kcal | 65.7g | 289.9g | 677.5g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 1.3g | 5.8g | 13.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu