Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 263g | 581kcal | 45.9g | 0g | 44.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 225g | 50kcal | 2.2g | 10.1g | 0g | 4.5g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 8.2g | 24kcal | 0.7g | 1.4g | 1.7g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 225g | 124kcal | 3.8g | 10.1g | 7.6g | 7.9g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 525g | 761kcal | 17.1g | 165.9g | 1.2g | 3.6g | |
| Soijakastike | 75g | 45kcal | 3.9g | 7.1g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2896g | 3275kcal | 153.6g | 406.6g | 111g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 1448g | 1637kcal | 76.8g | 203.3g | 55.5g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 724g | 819kcal | 38.4g | 101.7g | 27.8g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14g | 3.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu