Jauheliha-muusi
Sekoita muusi ja jauheliha keskenään!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Terhiggi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Terhiggi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mummon muusi perunamuusijauhe (Raisio), annos 105g | 1160g | 3945kcal | 67.3g | 835.4g | 31.3g | 73.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3315g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt (Valio) 200ml | 3315g | 1525kcal | 106.1g | 159.1g | 49.7g | 0g | |
| Jauheliha, nauta 17% rasvaa (Rainbow), annos 100g | 2210g | 5039kcal | 419.9g | 0g | 375.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21017kcal | 1186.6g | 1989g | 913.4g | 146.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10508kcal | 593.3g | 994.5g | 456.7g | 73.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5254kcal | 296.7g | 497.3g | 228.4g | 36.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.9g | 9.9g | 4.6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu