Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 70g | 92kcal | 2.8g | 12g | 3.9g | 0g | |
Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 28g | 62kcal | 3.1g | 2.8g | 4.2g | 0.1g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 41g | 54kcal | 5.3g | 0.2g | 3.5g | 0g | |
Auringonkukkaöljy | 5.7g | 50kcal | 0g | 0g | 5.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 290g | 515kcal | 22.4g | 30g | 34.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 145g | 258kcal | 11.2g | 15g | 17.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 129kcal | 5.6g | 7.5g | 8.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 7.7g | 10.3g | 11.9g | 0.1g |