Pyttipannu

Paista kaikki sekaisin makkara pilkottuna :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Tiilimuuri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pyttipannu, x-tra, 1 kg70g92kcal2.8g12g3.9g0g
Poprilli, grillimakkara, annos 400g28g62kcal3.1g2.8g4.2g0.1g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl41g54kcal5.3g0.2g3.5g0g
Auringonkukkaöljy 5.7g50kcal0g0g5.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana290g515kcal22.4g30g34.6g0.2g
Valittu annoskoko145g258kcal11.2g15g17.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna73g129kcal5.6g7.5g8.7g0.1g
Arvot/100g100g178kcal7.7g10.3g11.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284120