Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 50g | 101kcal | 7.5g | 0.8g | 7.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 33g | 20kcal | 0.4g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 63g | 46kcal | 0.8g | 11.3g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 292g | 335kcal | 17.4g | 26g | 18.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 167kcal | 8.7g | 13g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 84kcal | 4.4g | 6.5g | 4.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 6g | 8.9g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu