Nuudelisoppa

Keitä porkkanoita vedessä.

Lisää maissi, nuudelit ja soijasuikaleet.

Lisää paaaaaljon mausteita.

ps. Empäs tiedä mistä valitun annoskoon saa muutettua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Shirelina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 268g88kcal1.7g14.9g0.5g6.8g
Soijasuikaleet, Soyappetit. 250g47g154kcal24.2g13.1g0.7g7.5g
Tölkki maissi (Pirkka), annos 25g332g253kcal7.6g46.5g3.3g0g
Nuudeli yum yum233g1063kcal21g142.2g49g7.7g
Vesi, vesijohtovesi 583g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2926g3114kcal109g433.4g107g44g
Valittu annoskoko1463g1557kcal54.5g216.7g53.5g22g
Annoskoko puolitettuna732g779kcal27.3g108.4g26.8g11g
Arvot/100g100g106kcal3.7g14.8g3.7g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=408376