Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 350g | 763kcal | 34.3g | 140.7g | 6.3g | 29.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 280g | 465kcal | 53.2g | 0g | 28g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 233g | 58kcal | 2.6g | 10g | 0.5g | 3.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 233g | 47kcal | 1.4g | 8.9g | 0.7g | 3.3g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 47g | 65kcal | 1.4g | 1.9g | 5.6g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 280g | 560kcal | 61.6g | 2.8g | 30.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2940g | 3943kcal | 310.2g | 333g | 144g | 74g | |
| Valittu annoskoko | 1470g | 1971kcal | 155.1g | 166.5g | 72g | 37g | |
| Annoskoko puolitettuna | 735g | 986kcal | 77.6g | 83.3g | 36g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.6g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu