Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 724g | 2532kcal | 92.6g | 504.3g | 13.7g | 23.2g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 543g | 141kcal | 17.9g | 16.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 210g | 299kcal | 26.2g | 0.6g | 21.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2952g | 5946kcal | 273.4g | 1043.4g | 70.4g | 46.4g | |
| Valittu annoskoko | 1476g | 2973kcal | 136.7g | 521.7g | 35.2g | 23.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 738g | 1486kcal | 68.4g | 260.9g | 17.6g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu